Geçmişin yüklerini güvenle dönüştürün, kendi hızınızda iyileşin.
Psikoloji alanındaki çalışmalarımda, bireyin yaşantılarını, duygusal dünyasını ve yaşam öyküsünü bütüncül bir bakış açısıyla ele alıyorum. Terapi sürecini yalnızca yaşanan güçlüklerin konuşulduğu bir alan olarak değil; kişinin kendisini daha yakından tanıyabildiği, içsel kaynaklarını keşfedebildiği ve güvenli yeni anlamlar oluşturabildiği bir alan olarak yapılandırıyorum.
Psikolog Enise Gül Çepni
Psikolog | EMDR Terapisti
“Her danışanın hikâyesine saygı duyan, gizlilik ve etik ilkeleri temel alan bir terapötik ilişki kurmayı önemsiyorum.”
Terapiye Ne Zaman Başvurabilirsiniz?
Aşağıdaki durumlar psikolojik destek almayı değerlendirebileceğiniz temel alanlardır:
Bu Terapi Süreci Size Ne Kazandırır?
Terapi yalnızca yaşanan güçlükleri değil; danışanın içsel kaynaklarını keşfedebildiği ve yaşamında yeni anlamlar oluşturabildiği güvenli bir çalışma alanını hedefler.
Bütüncül ve Kanıta Dayalı Terapi Alanları
Yetişkin danışanların kendi yaşam öykülerini ve duygusal dünyalarını güvenle ele alabilecekleri uzmanlık alanları.
EMDR Terapisi
Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme
Enstitü Ay (Asena Yurtsever) onaylı 1. ve 2. Düzey akredite EMDR protokolü ile travmatik yaşantıların, panik ve tetikleyicilerin beyinde adaptif biçimde çözümlenmesi.
Yetişkin Bireysel Psikoterapi
Bütüncül ve Eklektik Yaklaşım
Bireyin duygusal dünyasını ve yaşam öyküsünü kendi hızına uygun şekilde yapılandırılmış, güvenli ve derinlemesine terapötik ilişki çerçevesinde ele alan görüşmeler.
Travma & Yas Süreçleri
Geçmiş Yaşantıların Bugünkü Etkilerini Dönüştürmek
Geçmişte yaşanan sarsıcı olaylar, kayıplar ve yas süreçlerinde duygusal etkilerden uzaklaşmakta güçlük çeken danışanlara yönelik bilimsel müdahaleler.
Aile & İlişki Dinamikleri
Marmara Üniversitesi 450 Saatlik Aile Danışmanlığı Donanımı
İlişkilerde veya yaşamda tekrar eden örüntüleri anlamak, aile içi ilişkisel dinamikleri çözmek ve sağlıklı sınırlar oluşturabilmek.
Duygu Düzenleme & Kriz Yönetimi
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ve Regülasyon
Duyguları anlamakta ve düzenlemekte zorlanılan anlarda, yaşanan krizlerle baş etme kapasitesini artıran ve içsel kaynakları harekete geçiren destek.
Online Psikoterapi
Türkiye ve Yurt Dışı İçin Güvenli Görüşme
Yetişkin danışanlarla hem yüz yüze hem de mekândan bağımsız, gizlilik ve etik ilkeleri eksiksiz korunan online seans imkânı.
Güvenli Bir Alan, Bütüncül Bir Eşlik
“Terapi sürecini yalnızca yaşanan güçlüklerin ele alındığı bir alan olarak değil; kişinin kendisini daha yakından tanıyabildiği, içsel kaynaklarını keşfedebildiği ve yaşamında yeni anlamlar oluşturabildiği güvenli bir çalışma alanı olarak görüyorum.”
Bütüncül & Eklektik Bakış Açısı
Bireyi yalnızca kendi iç dünyasıyla değil; içinde bulunduğu ilişkiler, aile dinamikleri ve yaşam koşullarıyla birlikte ele alıyorum.
Kişinin Kendi Hızına Saygı
Her bireyin deneyimleri ve baş etme biçimleri kendine özgüdür. Terapi sürecini kişinin kendi hızına ve hedeflerine uygun yapılandırıyorum.
İçsel Kaynakların Keşfi
Terapiyi yalnızca güçlüklerin konuşulduğu bir yer değil; kişinin kendini yakından tanıyıp içsel kaynaklarını keşfettiği güvenli bir alan olarak görüyorum.
Travma & EMDR 2. Düzey
Enstitü Ay (Asena Yurtsever) onaylı EMDR 2. Düzey ve bilimsel temelli ekollerle geçmiş yaşantıların bugünkü etkilerini dönüştürüyorum.
Aile & İlişki Dinamikleri
Marmara Üniversitesi 450 saatlik Aile Danışmanlığı eğitimi ve erken çocukluk deneyiminden gelen güçlü ilişkisel kavrayış.
Gizlilik & Etik İlkeler
Her danışanın hikâyesine saygı duyan, güvenliği ve mesleki etik sınırları titizlikle koruyan bir terapötik ilişki kurmayı önemsiyorum.
Çözüm odaklı terapi, oyun terapisi, zeka ve çocuk değerlendirme testleri dahil 8 uzmanlık eğitimi
EMDR Terapisi ile Beyin Anıları Nasıl İyileştirir?
Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR), geçmiş travmatik yaşantıların bugünkü duygu, düşünce ve bedensel tepkiler üzerindeki yıpratıcı etkisini bilimsel olarak dönüştüren güçlü bir terapi yöntemidir.
Geçmiş Yaşantı & Anı Ağı
İşlenmemiş sarsıcı deneyimler, beyinde olumsuz inançlar, yoğun duygular ve bedensel duyumlar olarak kilitli kalır.
Güvenli Alan & Kaynak Yükleme
Terapide danışanın kendi hızında ilerlenir; regülasyon becerileri ve içsel güvenli alan teknikleri oluşturulur.
Çift Yönlü Uyarım Protokolü
Göz hareketleri, dokunsal veya işitsel çift yönlü uyarım ile beynin doğal bilgi işleme mekanizması harekete geçirilir.
Duyarsızlaşma & Adaptif Çözülme
Anının tetikleyici duygusal yükü kaybolur; anı silinmez fakat bugünkü hayatı artık yönetemeyecek şekilde nötrlenir.
Avrupa Akredite 2. Düzey Düzeyinde Seans Yapılanması
EMDR seanslarında danışan zorlayıcı anıları tekrar yaşamak zorunda kalmaz. Terapist rehberliğinde çift yönlü uyarım verilerek beynin kilitli kalmış nörolojik işleme sistemi güvenle aktive edilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Terapi süreci, EMDR yöntemi ve seans işleyişi hakkında en çok yöneltilen soruların yanıtları.
Terapi süreci ne kadar sürer ve seans sıklığı nasıldır?
EMDR Terapisi nedir ve kaç seans sürer?
Online terapi yüz yüze terapi kadar etkili midir?
İlk seansta neler konuşulur, nasıl geçer?
Seans gizliliği nasıl sağlanır ve görüşmeler resmi kayıtlara geçer mi?
Randevu almak için ne yapmam gerekiyor?
Yolculuğunuza Güvenle Başlayın
Randevu almak, seans süreçleri hakkında bilgi edinmek ya da aklınızdaki soruları iletmek için doğrudan telefonla arayabilir veya WhatsApp üzerinden mesaj gönderebilirsiniz.
Telefonla Doğrudan Arayın
Seans gün ve saatleri hakkında doğrudan görüşmek için arayabilirsiniz.
WhatsApp ile Mesaj Gönderin
Yazılı olarak uygunluk durumunu öğrenmek ve hızlı bilgi almak için mesaj iletebilirsiniz.